乗馬と体幹・運動量|フィットネスとしての楽しみ方
馬の動きに合わせ、姿勢やバランスを調整する乗馬。体幹や脚の使い方、乗る前後の手入れも含め、運動としての側面を紹介します。運動量や体の変化には個人差があります。
UMATABI JOURNAL
馬と人の物語を、過去の記事から。公開日順に読みものをご紹介します。
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馬の動きに合わせ、姿勢やバランスを調整する乗馬。体幹や脚の使い方、乗る前後の手入れも含め、運動としての側面を紹介します。運動量や体の変化には個人差があります。
ロンドンのハイドパークを馬で巡る外乗便り。歴史ある厩舎の通りや馬道を紹介する2019年の記事を、イギリス乗馬倶楽部の現在の公式案内と、参加前に確認したいポイントとともにお届けします。
海辺で見た乗馬の風景が、人生の転機に。グリーンウェイランチの藤本みどりさんが、初めての一鞍と馬への思いを綴る2019年の連載第1回です。施設の公式案内と紹介記事もあわせて掲載します。
ベルサイユ宮殿の大厩舎や、パリで見かける騎馬警官。フランスの旅で出会う馬の風景を紹介した、2019年の「YURIE KONO」第1回です。馬術と文化が重なるひとときをお届けします。
馬旅のYouTubeチャンネルを開設した、2019年5月のお知らせです。騎乗者の目線で見る風景や海外での乗馬の様子を、動画で届けたいという思いを紹介しています。
馬の姿を見る、蹄の音を聞く、揺れや傾きを感じる。乗馬で意識する感覚を手がかりに、馬と自分の体へ注意を向けるコラムです。感覚の名称を整理し、効果を一律に断定しない表現に見直しました。
ブリティッシュとウェスタンは、乗馬で耳にする二つのスタイルです。道具や楽しみ方の違いに目を向けながら、自分がどんな乗馬をしてみたいかを考える入口をご紹介します。
東京五輪の馬術競技チケットについて、2019年1月の発表時に紹介した記事です。価格や会場の記述は当時の情報として残しています。現在のチケット販売案内ではありません。
2019年1月に横浜で開かれた第3回ホースメッセの訪問記です。乗馬体験やポニーとのふれあい、馬具、アート、トークショーまで、会場で見つけた馬の楽しみ方を写真とともに紹介します。
静岡県御前崎市のパロミノ・ポニークラブで初めての乗馬を体験。馬装や騎乗、馬たちの個性を綴った2018年の訪問記に、現在の公式体験コースと準備のポイントを添えて紹介します。
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